Skal du til akupunktur for første gang?

Hvis du overvejer akupunktur for første gang, har du måske undret dig over, hvad du egentlig kan forvente. Du har sikkert set, hvordan det ser ud på andre og været en smule bange for at få det gjort. Men der er ikke noget at være bange for, medmindre du lider af en ekstrem nåleforbi.

Læs med i dette indlæg, og hør mere om hvordan akupunktur fungerer og hvilke fordele der er ved det. du dig måske over, hvad du kan forvente.

 

 

Hvordan fungerer det?

Akupunktur virker ved at stikke nåle ind i kroppen på områder, der kan lindre ens smerter. Nålene vil typisk sidde i 10-30 minutter. I denne tid kan du slappe af i kroppen, så det kan få lov til at virke. Nogle mennesker finder oplevelsen afslappende og fredfyldt. Hvis du lider af en forbi for nåle, så er det muligvis ikke for dig. Du kan også ringe og spørge mere ind til behandlingen, hvis du har nogle spørgsmål, der skal uddybes.

 

Hvad kan det hjælpe med?

Mange mennesker finder akupunktur som en god måde at behandle smerter på. Det kan være smerter i forbindelse med migræne, rygsmerter, angst og meget mere. Bemærk, at nogle tilstande kræver en specialist for at kunne behandles med akupunktur. Det er en alternativ form for behandling, så hvis du gerne vil prøve noget andet sideløbende af dine øvelser fra din fysioterapeut, så kan du overveje akupunktur.

 

Hvem udfører akupunktur?

På grund af hvor kompleks en behandling akupunktur er, bør du kun få det udført af en, der har stor viden og erfaring indenfor området. Det vil sige, du skal have det udført af en uddannet professionel. Dette vil sikre, at dine behov bliver opfyldt, mens du gennemgår behandlingen. Så hvis du er nysgerrig på akupunktur, er det en god idé at tage en snak med din læge eller fysioterapeut.